Ogni percorso parte da una situazione diversa: gonfiore, ciclo irregolare, stallo del peso, bassa energia, fame continua o allenamenti che non portano più risultati. Qui puoi ascoltare direttamente le esperienze di alcune pazienti.
Candidati per il percorso
Quando Cristiana ha iniziato il percorso, a 57 anni, durante la giornata mangiava pochissimo: un plum cake a colazione, qualcosa dalle macchinette a pranzo, poi la cena. Il ragionamento era il suo: «devo dimagrire quindi non mangio e così dimagrisco».

Francesca Romana si allena la sera e in questi mesi ha preparato il concorso in magistratura: prima di iniziare mangiava quaranta grammi di pane a pranzo, a cena nessuna fonte di carboidrati, e in allenamento non si sentiva in forze.

Milena ha quasi 45 anni, si allena con costanza e da tempo presta attenzione alla propria alimentazione. Eppure, nonostante l’impegno, riferiva stanchezza importante, insonnia che peggiorava prima delle mestruazioni, sindrome premestruale molto marcata e un ciclo lungo e irregolare, che arrivava anche dopo quasi 50 giorni.

Santina ha 51 anni, lavora in trasferta continua e si allena durante la settimana, ed è arrivata a That's Fit dal passaparola di un'amica già paziente: «su di lei ho visto i risultati».

Karin è maestra di tennis e gioca ancora a livello agonistico. Insegna tutto il giorno e si allena la mattina presto, dalle sei alle sette.

Elisa corre alle cinque e mezza del mattino e non salta un allenamento. Lavora su turni dal lunedì alla domenica, sempre in piedi, e ha due figli.

Quando Sara è arrivata da noi si allenava quattro volte a settimana. Racconta che le si era riempita la pelle di acne, che si sentiva sempre gonfia e che il rapporto con il cibo stava diventando difficile.

Quando Giada è arrivata da noi mangiava molto meno di quanto pensasse: colazione con un caffè e una fetta biscottata, fame durante la giornata e periodi di forte restrizione. Lavora su turni in ospedale.

Quando Aurora è arrivata da noi aveva alle spalle anni di esami e sei gastroenterologi diversi. Ogni volta una terapia nuova, ogni volta la stessa risposta: non hai niente.

Correva tre volte a settimana ma mangiava troppo poco: «sentivo che non performavo al meglio». Oggi si allena meglio, recupera prima e il weekend non è più uno sgarro.

Quando Aurora è arrivata da noi, ogni mese era un mese perso. L'endometriosi le dava dolori così forti che senza antidolorifici non riusciva a fare nulla.

Sei mesi senza ciclo dopo cheto e low carb: «era quel punto in cui il mio corpo non funzionava più». È tornato in un mese, reintroducendo carboidrati e calorie.

Gonfiore e dolori da anni, esami su esami e nessuna causa: «è stress». È sparito in un mese, mangiando gli stessi cibi con dosi e orari diversi.

A 53 anni pensava di essere in menopausa: il ciclo mancava da 10 mesi ed è tornato mangiando di più, da 1800 a 2500 kcal.

Da mal di testa e dermatiti a -15 kg: meno ritenzione, ciclo regolare e più energia durante la giornata.

Cellulite, stanchezza e allenamenti sbagliati.

Gonfiore e zero energie: come ha ritrovato equilibrio.

Gonfiore cronico e dolori da ciclo invalidanti.

Paura dei carboidrati e corpo in stallo.

Gonfiore e stanchezza: ha risolto tutto in 3 mesi.

Si allenava, mangiava pulito, aveva già provato tutto.

Insulino-resistenza, diabete gestazionale e ciclo irregolare.
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